Individuální kurz lezení je určen jednotlivcům (nebo případně i malým skupinkám lezců), kteří mají zvýšené nároky na časovou flexibilitu termínů jednotlivých lekcí. Jednotlivé lekce lezení trvají standardně 120 minut, přičemž termíny jednotlivých lekcí si dohodnete individuálně přímo s instruktorem podle vašich časových možností a potřeb. Vzhledem i individuálnímu charakteru lekcí je zde pak i více prostoru pro přizpůsobení výcviku vašim idnividuálním potřebám. Individuální lekce lezení s oblibou využívají jak začátečníci, tak mírně pokročilí lezci nebo i celé rodiny. Individuální lekce lezení mohou navštěvovat i děti od čtyř let věku.

Formou individuálních lekcí poskytujeme i poradenství pro pokročilé lezce, kteří by rádi překonali své dosavadní limity a kteří chtějí posunout svůj lezecký trénink na kvalitativně jinou úroveň. Poradenství probíhá formou konzultace v průběhu Vašeho běžného lezeckého tréninku. Náš instruktor Vás bude během tréninku pečlivě sledovat a na závěr s Vámi vše detailně rozebere a vyhodnotí spolu s dalšími doporučeními. Cílem je identifikovat vaše přednosti i slabiny, nalézt cestu k jejich eliminaci a pomoci vám sestavit odpovídající individuální tréninkový plán.

Tento kurz představuje základní kámen našich lezeckých kurzů. Tento kurz lezení je určen především úplným začátečníkům, kteří dosud nepřišli s lezením do styku, nebo mají s lezením pouze krátkou zkušenost. Hlavním cílem kurzu je tak především uvést vás bezpečným způsobem do světa lezení a vštípit vám základní lezecké návyky a poskytne vám vše potřebné pro vaše samostatné působení na libovolné umělé stěně. Takto získané zkušenosti pak můžete dále rozvíjet, ať již samostatně, nebo v rámci některého z našich navazujících kurzů lezení.

Dozvíte se o zásadách bezpečnosti, lezecké technice i teorii. Naučíte se správně jistit sebe i ostatní a také si budete moci vytáhnout svoji první cestu. V průběhu kurzu vám pomůžeme při vašem přerodu v samostatnou a všestrannou lezeckou bytost, která je schopná se o sebe na umělé stěně postarat a neohrožovat sebe ani ostatní Nudit se v průběhu kurzu rozhodně nebudete!

Pokračovací kurz lezení na stěně je určen nejen absolventům našeho základního kurzu, ale i všem ostatním lezcům, kteří již mají za sebou alespoň základní lezeckou průpravu a chtěli by si dále vylepšit své "lezecké vzdělání". Předpokládáme, že zájemce o tento kurz lezení již umí bezpečně jistit a nemá problémy se základním lezeckým pohybem; chce si však nechat poradit a pomoci s lezeckou technikou nebo tréninkem.

Smyslem kurzu je především odhalit vaše slabé stránky a najít možnosti dalšího zlepšení. Během kurzu u nás na stěně "posškádlíme" vaši vytrvalost, naučíme vás lépe hospodařit se silami a pokusíme se zapracovat na vaší psychice. Naučíte se v cestách odpočívat a cestu si lépe přečíst. Bude me se věnovat i základním dovednostem, které byste si měli osvojit než začnete s lezením venku na skalách (prusíkování, slaňování apod.)

Uvedená cena kurzu je vždy konečná

K ceně kurzu, kterou najdete u kurzů není třeba už nic připočítávat. Cena tedy zahrnuje vstupné na stěnu, zapůjčení veškerého potřebného vybavení a především starostlivý dohled a „moudré rady” instruktora.

Možnost náhrady omluvených lekcí

V případě, že se z nějakého závažného důvodu nemůžete dostavit na některou z Vašich lekcí, můžete si v případě včasné omluvy (24 hodin předem pouze na email stenalezeni@gmail.com) zameškanou hodinu nahradit po dohodě s instruktorem, který Vám nabídne náhradní termín. Podmínkou je však ukončit kurz nejpozději do 2 měsíců od zahájení Vaší docházky.

Celoroční provoz

Naše kurzy probíhají celoročně a to i po dobu svátků či prázdnin. Od dubna do září lezeme na venkovní stěně.

Zkušení instruktoři

Lektoři kurzů pro dospělé jsou licencovaní instruktoři MŠMT s dlouholetou praxí ve vedení kurzů na umělé stěně a na skalách.